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导致引起静脉曲张的主要原因是什么

文章来源:郑州长峰医院    更新时间:2015-05-19 15:18    [网上预约]

  很多长期站立的人非常容易患上静脉曲张静脉曲张是一种由于长期站立,血液循环不畅导致的血液疾病,很多人在最初的时候还会出现腿部血管暴起,病情延误还会出现腿部溃疡,所以大家应该重视静脉曲张,今天郑州长峰医院的专家就来为大家详细介绍一下静脉曲张的病因。

  一、不要久站:久站是导致静脉曲张发病的主要原因之一,一些特殊职业的人,因为工作需要,常常需要站立很久,而站立时间长,下肢血液循环不畅,就会引起静脉曲张。下肢静脉曲张站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。

  二、每天泡脚:为了预防静脉曲张,建议大家每天晚上睡前应该注意泡脚。每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习,多作腿部按摩。

  三、注意保持正常的体重:身体肥胖也会容易引起静脉曲张,所以对于肥胖的人说,应该注意控制体重,对于孕妇来说,可以在医生的指导下采取必要措施来缓解下肢压力,专家还建议,人们平时生活中不要养成吸烟的习惯。

  以上就是专家针对静脉曲张的病因向大家提出的几条建议,大家看完之后应该了解到那些长期站立的人应该注意劳逸结合,不要久战,最好是能够每天泡脚,那样可以保持血液循环畅通,活血化淤,有利睡眠。

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刘继锋 血管病专家

刘继锋 副主任医师 毕业于河南医科大学医疗系,原河南省血管外科学会委员。从事血管外科40余年,对周围血管病(静脉曲张、静脉炎... [详细]

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